文：阿宏叔叔 在台灣，如果你講到「國球」，第一個想到的運動絕對就是棒球，無論是國際賽還是職棒，棒球在台灣人民的心中都扮演著舉足輕重的角色，而對於棒球比賽的品質來說，很重要的關鍵就是比賽場地的合格與否，以台灣目前的職棒環境而言，雖然許多球場還比不上棒球強權美日等國的水準，但在興建與維護上，其實已經漸漸趨於講究，許多大型棒球場如洲際、新莊、台南、斗六、澄清湖等，都因為固定維護與翻新而日趨完善。
The strong odor of the mothball is especially useful in preventing clothes moths.（樟腦丸的強烈氣味對防止衣蛾特別有用。家中恐怖昆蟲大集合 cockroach 蟑螂 說到恐怖昆蟲，大家家裡最常出現的大概就是cockroach「蟑螂」了吧。
這個字是來自西班牙文，要注意mosquito的複數可以寫成mosquitos或是mosquitoes喔。） mosquito 蚊子 冬天的時候蚊子都會跑到溫暖的室內，晚上睡覺還會一直在耳邊嗡嗡叫都睡不著阿（淚）修剪時，兩側盡量平直，要避免挖到肉，以及修剪過短使肉部露出。除了上述這些建議之外，一旦發現腳部有傷口，而且有紅腫、流膿、發熱、發出異味等狀況時，最好盡快就醫處理，別因一時的輕忽，讓小問題變成難以收拾的惡疾。抽菸、二手菸也會影響血液循環，都應避免。
另外，久站、久坐、蹲著、翹二郎腿，或是讓腳懸空及其他不良坐姿，都會讓下肢循環不良。二、腳部清潔 每天用溫水洗腳，水溫約36度以內以防燙傷，並用中性肥皂為佳。」何伯嘆道：「這麽大年紀，還怕什麽？」我了解他的想法，便回答：「何伯，生死有命，最重要的是不要受苦，對嗎？陳教授給你的醫療方案是如何可以減少不必要的痛苦，又可延長有質素的壽命，希望你會相信我。
何伯的子女要求盡全力醫治，過去一個星期，他們已經走訪幾位外科、腫瘤專科及放射治療科醫生，可是一家人不能達成共識。文：陳家亮教授（香港中文大學醫學院院長，腸胃肝臟科專科醫生，堅持身兼行政、教學及診症工作，因走在前線讓他尋找改革方向，亦能身教學生，致力培育有醫德的良心醫生）今天下午，一位80多歲的何伯與他三個子女第一次到我的診所求醫，因為何伯不幸患上大腸癌，發現時已擴散至肝臟及肺部，情況嚴重可想而知。」何伯雖是一把年紀，但他素來健康，還經常四出遊玩。直至三個月前他發覺大便有血，其後出現便泌及腹漲才求醫，可惜腸癌已經到達晚期
幸好醫學進步，現今腸癌化療藥物的副作用相對低，很多年紀很大的病人服用這些藥物也不覺得辛苦，而且新一代化療有效令擴散的腫瘤萎縮，壽命亦明顯延長，因此我建議你認真考慮接受化療。但接受治療應該可以延長至兩年，而這段時間醫生會盡力令你過着正常及不受苦的日子。
」何伯雖是一把年紀，但他素來健康，還經常四出遊玩。很多長者都有類似的想法，以為沒有不適便等同沒有問題，因此何伯從沒有参加癌症篩查計劃。陳教授，我不要開刀或化療那麼辛苦，也不要成為别人的負累，只要舒舒服服走了便算。」何伯追問：「真的不用開刀？」我說：「不用開肚，只是開幾個小孔便可以。
他們離開診症室的時候也沒有作出决定，臨別時，我說：「何伯，你什麽時回來，我都會盡力幫你的。我接着說：「切除大腸腫瘤是必須的，因為你的腫瘤很快便會導致腸道閉塞。文：陳家亮教授（香港中文大學醫學院院長，腸胃肝臟科專科醫生，堅持身兼行政、教學及診症工作，因走在前線讓他尋找改革方向，亦能身教學生，致力培育有醫德的良心醫生）今天下午，一位80多歲的何伯與他三個子女第一次到我的診所求醫，因為何伯不幸患上大腸癌，發現時已擴散至肝臟及肺部，情況嚴重可想而知。」「何伯，我最關心的不只是你可以活多久，而是如何令你在餘下的日子過得自在及有尊嚴，相信這也是你的子女最希望能夠為你做的。
」何伯嘆道：「這麽大年紀，還怕什麽？」我了解他的想法，便回答：「何伯，生死有命，最重要的是不要受苦，對嗎？陳教授給你的醫療方案是如何可以減少不必要的痛苦，又可延長有質素的壽命，希望你會相信我。」何伯沒有回應，房間一片靜寂，只聽到子女忍着飲泣的聲音。
於是我說：「何伯，坦白說，你的大腸癌已是晚期，醫生的確不能夠把你的癌病根治。但如果你選擇放棄治療的話，我擔心你餘下的日子將會更辛苦。
他的大兒子說：「陳教授，我早年已經催促老爸要定期做全身檢查，可惜他總是不聽我的勸告，早知今日，我當初就應該強迫他⋯⋯如今我們不能輕易說放棄。」何伯再說： 「就算我做手術，也不要化療，因為化療實在太辛苦了吧。現今微創手術先進，既不需要劏開肚皮，也不用造個假肛門排糞便，手術後大約一個星期便會復原，並且可以正常飲食。」何伯半信半疑，點了點頭。何伯打算放棄，但子女卻憂心如焚，明知機會渺茫，也希望爭取到底。何伯的子女要求盡全力醫治，過去一個星期，他們已經走訪幾位外科、腫瘤專科及放射治療科醫生，可是一家人不能達成共識。
」他的言語間充滿自責及無奈。「什麽也不做的話，恐怕只有幾個月，而我更擔心腸道閉塞及其他併發症會令你及家人苦不堪言。
」於是我嘗試解釋說：「以往的化療的確很辛苦，不單引致脱髮、嘔吐、消瘦，而且成效亦低。直至三個月前他發覺大便有血，其後出現便泌及腹漲才求醫，可惜腸癌已經到達晚期
紐西蘭時隔2個多月遇本土病例，足跡追蹤App展現效用 綜合《紐西蘭先鋒報》與《澳洲廣播公司》（ABC）報導，紐西蘭上個本土病例出現在11月18日，之後都是境外移入、足跡不出隔離設施。愛因荷芬抗議行動最烈，有民眾投擲鞭炮，也有人砸毀商店櫥窗、趁火打劫，警方最後使用催淚瓦斯驅離。
《路透》報導，南非變異毒株的傳染力則高出5成。鉑爾曼飯店日前有1名本月9日抵達的旅客在隔離檢疫期確診，與這名女性正好住同一層樓。這是荷蘭自第二次世界大戰後首度實施宵禁，民眾顯然很難接受，《BBC》報導，阿姆斯特丹、愛因荷芬（Eindhoven）、於爾克（Urk）等多地出現暴動示威。原定今天可以從鉑爾曼飯店出關的46人延後解隔離，飯店約220名員工也有114人已進行病毒檢驗。
新任總統拜登完成就職典禮後1個小時內，立刻簽署行政命令撤銷川普的放寬措施，禁止來自巴西、英國和26個歐洲國家的外國人進入美國。紐西蘭疫情應對部長希普金斯（Chris Hipkins）今日證實，這名患者感染的是南非變異病毒株，初步研判是在防疫旅館隔離時被同一樓層的確診者傳染。
Photo Credit：AP / 達志影像 紐西蘭奧克蘭的鉑爾曼飯店。據約翰霍普金斯大學數據，截至台灣時間25日正午，美國累計逾2512萬例確診、近42萬例死亡，超越美國在第二次世界大戰的死傷人數。
這名67歲的總統在推特表示，他的症狀很輕微，目前正在治療中，內政部長將會代替他進行接下來幾天的例行記者會。希普金斯並表示，知道感染源在哪裡，是個好消息。
荷蘭全國一個周末至少100人因暴力抗議防疫措施而被捕。希普金斯表示，這名女性在飯店房間和健身場所都有遵守防疫規則，目前當局正調閱飯店內監視器，檢查兩人是否有直接互動，初步判定兩人之間應該沒有第三人作為接觸途徑。此外，墨西哥正準備與俄羅斯商談採購1200萬劑的俄製疫苗「史普尼克V」，洛佩茲說，他會如期在星期一與俄國總統普亭通電話討論疫苗事宜。自本月9日至24日曾入住該飯店的旅客共253人，截至當地時間今日上午8時，紐西蘭官員已聯絡其中172人要求他們立刻自我隔離，其餘人等聯絡中。
這名女性去年曾去過西班牙和荷蘭，12月30日從歐洲返回紐西蘭，在奧克蘭的鉑爾曼飯店（Pullman Hotels）隔離14天，於本月2日、10日兩度接受病毒測試，皆為陰性，13日隔離期滿出關，之後才出現發冷症狀，沒有呼吸道症狀。據約翰霍普金斯大學數據，截至台灣時間25日正午，墨西哥累計逾176萬例確診、近15萬例死亡。
此外，隔離場所的空調系統也要安裝新的過濾設備。這起病例使紐西蘭疫情應變部對防疫措施進行緊急檢討。
他個人不以身作則戴口罩，著重於提高醫院的收治能力，而不推動檢測和足跡追蹤。《路透》獨家報導，美國疾病防治中心主任舒查特（Anne Schuchat）昨表示，為防止變異毒株進入美國而加劇疫情，正在計劃將南非列入旅遊禁令清單，預計拜登將會在當地時間周一宣布禁止外國人從南非入境。